LSDトレーニングというのは、Long Slow Distanceトレーニングの略です。簡単に言うと、おしゃべりができるくらいの速さで長い距離を長い時間かけて走るトレーニングです。時間は大体1時間くらい。 このトレーニング、自分がやってみてすごいよかったので、実…

本日12月18日はクラブワールドカップの決勝戦が行われました。下馬評ではレアル圧倒的に有利です。しかし、弱いとされているチームが強いとされるチームを倒す奇跡を見たいと思う人も多いでしょう。ましてや、日本のチームがレアルを破るなんてことが起きた…

今日はクラブワールドカップ準決勝の欧州王者のレアル・マドリード（スペイン）対北中米カリブ海王者のクラブアメリカ（メキシコ）が行われました。レアル・マドリードの登場を心待ちにしていた日本のファンも多いのではないのでしょうか？私もその1人であり…

今日はクラブワールドカップの準決勝が行われました。 先日、アフリカ王者も破って波に乗る鹿島とコロンビアのアトレティコナシオナルの試合です。アジア勢・日本勢初の決勝進出が懸かっている鹿島アントラーズが、アトレティコナシオナルに挑むという構図で…

12月8日に鹿島アントラーズ（開催国日本王者）対オークランドシティ（オセアニア王者）の試合が開催されました。 私は小中高とサッカーをやっていて、今でもサッカーはするのも観るのも大好きです。普段はプレミアリーグなどを観戦していますが、「久々にア…