2018-06-23から1日間の記事一覧

鬱になったら休んでも遊んでもいいと思うよ　〜無理しないのが一番〜

雑記休息

先日下記のツイートが話題になりました。私はうつ状態だったことがあるので、この件から思うこと・伝えたいことを書いていきます。（今はおかげさまで元気です） ※あくまで私個人の体験や主観です。日本人の鬱が治りにくいのって「休養」と「謹慎」を履き…